Step Aerobic

Wir sind eine (bisher) reine Frauentruppe mit 14 Mitgliedern, die sich wöchentlich trifft.

Das Alter spielt dabei keine Rolle. Du solltest Spaß an tänzerischen Choreografien zu mitreißenden Beats haben.
Auch Fortgeschrittene sind willkommen.

Unsere Step-Aerobic-Stunde besteht aus 3 Komponenten:
Die Erwärmung
Das Steppen
Die Bodengymnastik

Vielleicht hast du auch mal Interesse uns zu besuchen!

Wir „steppen“ jeden Mittwoch von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr, außer in den Schulferien, in der Turnhalle des OSZ Friesack.

Du kannst gerne, mit oder ohne Verstärkung, zu einer Schnupperstunde vorbeischauen.

Einige Stepbretter und Gymnastikmatten haben wir noch zur Verfügung, somit wären erstmal nur ein Paar (Hallen-) Turnschuhe, etwas zu trinken und gute Laune mitzubringen.

Falls du aber noch Fragen haben solltest, kannst du dich gerne an unsere Abteilungsleiterin wenden:

Christine Rabe
Zur Pirschheide 24
14662 FriesackTelefon: 033235/22687